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涨奶是许多妈妈分娩后的症状。母婴护理小编告诉大家在严重的情况下，甚至会非常痛苦，无法被触摸。它给母亲带来很大的困扰。如果要减轻加乳汁的不适感，则要先了解根本原因。乳汁膨胀的主要原因是乳汁的大量供需。如果妈妈在分娩后没有及时母乳喂养或母乳过多，多余的母乳将无法从体内很大排出，导致乳腺导管阻塞，如果母乳上升，则乳房很难膨胀如果不及早处理，也会引起许多乳腺问题，例如急性乳腺问题。
关于缓和涨奶症状的方法和防止措施，月子中心的妇科医生，总结了以下有用措施。受到涨奶困扰的妈妈可以参考。
一、尽快喂食
让孩子尽快吸吮母乳，这对母亲和孩子都有好处。母乳富含营养成分和抗体，可以改变婴儿的身体素质。对于妈妈来说，婴儿的吮吸是对乳房的自然呵护。它可以促使乳腺导管的光滑度，减轻涨奶的不适，并防止乳腺问题。一般来说，母乳喂养可以从出生二天开始，此时的乳汁会非常丰富。
二、及时排泄多余的乳汁
如果奶量很大并且婴儿不能喝完，则可以使用吸奶器将多余的乳汁从乳房中吸出，但是当使用吸奶器时，该技术应轻柔而不是太粗糙。这也对乳房有害。
三、热敷
建议您可以适当的热敷，已促使乳房的血液循环，还可以使乳房内的乳腺阻滞滑，这也有利于母乳的循环，但是在热敷的过程中，尽量避免直接接触乳晕和乳头。皮肤更细腻。
四、按摩
热敷后，您可以轻轻按摩乳房，从而使疏通效果更加好，但该技术应轻柔，轻轻地握住单个乳房，并从底部交替按摩乳房一段时间，以达到显着的效果。影响。
月子中心整理的上述改变涨奶症状的方法是基于涨奶不是很严重时所采取的措施。但是，如果长期不能改变，则要及时咨询医生，并请专业医生帮助诊断，不要拖延，以防造成比较严重的后果。
