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孕妇要如何自己去数胎动呢?

2022-06-21 16:12:44

月子护理中心来聊聊当孕妈们才感受到胎动的时候,心里肯定是又惊喜又感动,每一位孕妈能感受到胎动的时间是不同的,有的孕妈在15周左右就可以感受到胎动,有的在18周才感受到,这都是正常的,胎动的次数的多少,反映了宝宝的状态和活动情况。

月子中心

一、孕妇什么时候开始数胎动

到了孕期28周以后,产检医生会提醒妈妈们开始自己数胎动,并记录宝宝每天的胎动数值,由于宝宝每天的活跃时间不同,所以需要在早上、中午和晚上分别数一次,如果发现胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则有可能胎儿宫内缺氧,需要及时告知医务人员或护理人员。

有些妈妈偷懒不想数胎动,认为只听胎心就可以了,胎动次数的多少和胎心的数值都是直接反映了胎儿的健康状况,为了保险起见,希望妈妈们听从医生的建议和医嘱,每天认真数胎动。

胎儿什么时候活跃呢,孕妈吃饭以后,体内血糖含量增加,宝宝吃饱喝足了,自然会有力气多动几下,还有在妈妈们洗澡、听音乐和睡觉前也会比较活跃,放心的情绪和安静的环境,可以让胎儿感受到妈妈的情绪,自然也会精神些,当准爸准妈们跟宝宝交流的时候,宝宝也会用胎动做出回应。

二、孕妇在家数胎动的方法

月子中心提醒大家从孕28周开始,直到临产,孕妇都应该进行规律性的监测记录胎动。

一、检测胎动时,孕妇可以采取坐位或卧位的姿势,在早上、中午和晚上各一次,每次监测一小时,并记录一小时内的胎动次数,正常的情况下单胎每小时内的胎动3-5次,双胞胎的胎动次数在8次以上,将3次测得的胎动次数(以单胎为例)相加后乘以4,即可代表12小时的胎动次数。

二、随着孕周的增加,胎动逐渐由弱变强,到妊娠足月的时候,胎动又会因为羊水量减少而逐渐减弱,如果胎动大于等于6次/2小时为正常,小于6次/2小时或减少50%提示宝宝缺氧的可能。

正常情况下,12小时胎动在30-40次,如果胎动过多或过少,这都是宝宝可能异常发出的信号,应该及时到医院检查,及早排除异常的情况,确保孕妇和胎儿的健康。

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