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洗澡可以使人感到精神焕发，下班后舒适地洗个热水澡可以减轻工作压力，怀孕也不例外，怀孕期间容易出汗，并且身体上会有很多分泌物，如果不及时清洗，身体容易产生异味或感染生殖系统，洗澡时需要热水，尤其是在怀孕期间，高温热水容易导致流产等不良后果，那么怀孕期间如何洗热水澡，母婴护理小编给您带来详细的介绍。
孕妇洗澡时水温过高会对胎儿产生一些程度的不良影响，因为即使在淋浴的大约15分钟内，人体温度也会升至38.9°C，因此，在怀孕初期，应特别注意控制水温，浴水温度选择为27°C-37°C。
月子中心提醒妈妈们适合的淋浴时间为10-15分钟，时间长以避免发热性问题，胎儿畸形或流产和其他不利后果。
怀孕初期的沐浴水温度可能不会引起畸形，但是胎儿的脑组织也可能受到影响，例如，出生后会表现出智力低下，学习和反应能力差，因为准妈妈怀孕的环境温度会导致胎儿神经细胞死亡并减少脑神经细胞，从而影响智力和其他脑功能，特别是如果您在冬天洗个澡，不要贪婪，而要用高温水洗个澡，洗澡时间应该控制，以免给胎儿带来不良后果。
它不适合孕妇洗澡，他们在怀孕后期不得洗澡，甚至可能会提前分娩，这是因为女性阴道可以保持一些酸性来灭掉微生物，在怀孕期间，尤其是在怀孕后期，此时，阴道壁上细胞的脱落大于增生，这将导致阴道的酸度降低，导致对微生物的抵抗力降低，坐在浴缸中会使微生物与水一起进入阴道，这带来了更大的安防隐患。
在怀孕期间洗个澡要注意很多事情，除了不能在高温环境中放置太长时间外，在家里洗澡时也不要使用高温水，只有这样，才能保证准妈妈的健康和胎儿的健康成长，肝会所带来的这些关于怀孕和产后恢复的常识要了解，希望对您有所帮助。
